喝什么茶降血脂 怎样降血脂

对我们许多人来说，血脂高是会危害我们身体健康的。现在只能依靠药物来降低血脂高的成分，但其实生活中也有许多茶，喝了之后也是能够有利于降低身体血脂的。下面由我来为大家简单介绍一下，喝什么茶降血脂？

喝什么茶降血脂

事实上，我们都知道喝茶对我们的健康非常有益。因为茶是一种非常好的东西，茶叶中含有的茶多酚和咖啡碱可以起到非常好的保健和药理作用，这对身体非常有益。茶叶中的茶色素可以降低血小板的聚集率，降低心脑血管疾病的发病率。

那一般来说，对于想要像降血脂的人，其实在日常生活中可以多喝一些山楂茶。山楂有利于扩张我们的血管，起到降低血压，降低胆固醇的作用。平常也可以多喝决明子茶，因为决明子有去血清胆固醇升高和动脉硬化的各种作用，降血脂的效果也非常的好。银杏叶茶，能够有利于降低血清胆固醇，扩张冠状动脉的作用。我们日常生活中，多喝这几种茶的话，都是非常好的降血脂茶能够很好的保护我们身体的健康，起到一定的作用。