经络不通的症状都是什么 如何才能缓解

经络不通是大众经常提到的一个词。老百姓都知道，只有全身的经络保持畅通，身体才不会生病。但是现代人的生活习惯不太好，经络不通的问题不知不觉就产生了。你知道经络不通的症状是什么吗？可以做些什么来改善它？下面我给大家介绍一下。

经络阻塞的症状【/br/]

首先，注意一些疼痛【/h/]

如果你没有特别注意，大多数人不会注意到经络已经堵塞，他们会经常发现身体的某个部位在无意中按摩或揉捏时有难以忍受的疼痛。中医认为，疼痛部位积聚了大量的气血，所以会出现这种经络不通的症状。这是身体发出的提醒。时间较多的朋友最好立即去医院检查是否有其他疾病。

第二，身体疼痛，四肢冰冷【/h/]

当经络堵塞时，许多症状会直接表现出来。除了疼痛，身体酸痛也是其中之一。这是因为剧烈运动时，气血不能及时供应，导致流畅度不足，从而引起肌肉酸痛。此外，手脚冰凉的朋友还需要注意是否存在经络堵塞的问题。中医常说，只有当气血顺畅和充满活力时，人体才会温暖，不怕着凉。

这些都是经络不通的症状。疏通经络的方法有很多。有时间可以多了解一下身体各个穴位的使用方法，按摩穴位会有很好的疏通效果，不用特意抽出时间。空空闲时间可以直接操作。如果酸痛等症状很严重，医生还可以通过针灸和按摩来帮助缓解症状。其次，用药物热敷也有很好的效果。朋友们可以使用具有疏通经络功能的产品，在指定部位外敷可以改善问题，缓解经络阻塞引起的各种症状。