山楂干泡水喝的功效与作用

山楂对我们的健康大有益处。它不仅可以帮助我们增加日常食欲，还可以帮助我们的胃进行消化。当然，关于山楂干的功能还有很多。通常情况下，我们用干山楂泡水，可以起到相对较好的保健作用。很多懂得养生的朋友都知道山楂干泡水喝。下面小编就为大家介绍一下山楂干泡水的功效与作用的相关信息。

山楂干泡水的功效与作用

山楂除了具有良好的健胃消食功能外，还具有降血压和减肥的作用。除了直接食用外，将山楂泡水也有很好的保健作用。山楂含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、矿物质元素和维生素c等营养物质，将山楂泡水可以生津、开胃、助消化。山楂中的类黄酮可以帮助扩张血管的大小，提高血管的活力，并大大增加血流量，从而可以降低血压和胆固醇，增强身体的抵抗力，并起到防治心脑血管疾病的作用。

以上就是关于泡水山楂干的功效与作用的介绍。当然，除了上述功能外，使用干山楂泡水还可以起到相对较好的利尿和通便作用，这适用于便秘人群。