椎管狭窄术后有哪些注意事项

椎管狭窄术后1个月可以恢复。椎管狭窄手术后需要一个月到两个月左右的时间恢复是根据个人的体质决定的，在做完腰椎管狭窄手术以后，如果身体的恢复情况比较好，一般在一个月左右就会逐渐的恢复，通常可以做一些力所能及的劳动。如果体质比较差，恢复的时间也可能会延长，可能需要两个月左右才可以恢复。现在大多用微创的方式进行椎管狭窄的治疗，恢复时间快，一般一周时间就可以恢复正常的日常生活。

腰突椎管狭窄术后平躺疼可能与术后产生的炎症反应有关。腰椎间盘突出手术之后，患者可能会出现一段时间的疼痛，这是因为术后椎间盘纤维环一定是破的，必然会有间盘内组织液渗入椎管内，导致神经周围再次出现化学成分变化，产生炎症，从而刺激神经根导致疼痛，建议可以口服非甾体类的抗炎药物缓解疼痛。

腰椎狭窄进行手术治疗以后，感觉到腿部和腰部组织出现沉重的临床情况，可能是腰部组织术后出现循环不良，或是神经根压迫的一种临床情况。可以暂时应用营养神经的药物或者行针灸理疗，一般可慢慢缓解，若长时间得不到缓解，则需要尽早完善相关检查，查明病因后行针对治疗。

腰椎管狭窄的术后锻炼方法如下：1、术后早期卧床可进行轻微运动，包括抬高肢体、肢体屈伸、骑单车等。2、两周后可在有腰围保护的前提下起床，适当进行功能锻炼。3、第二个月可进行一定强度的腰背肌锻炼及站立训练。4、第三个月基本可恢复日常生活，做一些日常工作，但仍需要注意对腰背部的保护。