拉肚子能吃什么，饮食需要注意什么

肠胃不适导致腹泻，很多人都发生过，尤其是小孩和肠胃不好的人。拉肚子已经成为很多人的常见病，拉肚子的时候更难受。同时，如果他们不注意饮食，会加重腹泻。很多人拉肚子的时候都不确定要注意什么。下面是:腹泻吃什么，注意什么。

拉肚子对人来说是一件很难受的事情。同时，腹泻之后，我们都想补充营养，让胃有东西消化。腹泻有很多饮食禁忌。如果我们不小心，会导致严重的腹泻问题。腹泻后可以选择吃一些水果或者选择米粥，可以暖胃。

经过以上详细的回答，相信大家对腹泻可以吃什么，饮食上应该注意什么都有了清晰的认识。腹泻时记得乱吃，会加重问题。可以选择米粥或者水果来缓解肠胃。