枇杷的营养价值及功效 枇杷有什么好处

枇杷相信是很多人爱吃的水果，而且还能很好的润肺止咳。很多人喉咙不舒服可以喝点枇杷膏。你知道枇杷的营养价值和功效吗？

枇杷的营养价值和功效

枇杷可以润肺止咳，因为枇杷中含有的苦杏仁苷可以治疗各种咳嗽疾病，适当吃一些枇杷有助于增强人体食欲，消除身体疲劳，对咳嗽、气管过敏、胃肺不好的人有帮助。如果是肺热咳嗽，也可以用水煮雪梨炖枇杷。

枇杷能促进体内消化腺的分泌。枇杷所含的一些营养成分，可以帮助人体促进消化吸收，刺激食欲，夏天还可以止咳。枇杷味道清香爽口，常吃能润肺止咳。有很好的药用效果。一般人群可以适当服用一些，尤其是孕妇，还可以缓解呕吐恶心的症状。

枇杷的果肉可以增进食欲，帮助消化。枇杷的营养价值也比较高。富含纤维素、果胶、柠檬酸等多种营养成分，还含有微量元素和维生素。吃枇杷可以保护视力，滋阴美容，润肺美肤，还可以促进身体的发育。

枇杷营养价值高，功能多，所以对于大家来说，如果生活中喜欢用这种水果，可以适当多吃一些。