海鲜和哪些水果不能一起吃 海鲜的搭配禁忌

海鲜很多人喜欢水果，很多人会把水果作为饭后甜点。那么海鲜和一些水果的组合可能对身体健康不利，还会出现一些意想不到的副作用。那么哪些水果不能和海鲜一起吃呢？我们需要理解。

海鲜和哪些水果不能一起吃？

海鲜中含有丰富的微量元素、钙，无论是一些海鱼还是螃蟹，还有海水中的藻类。有些水果含有鞣酸，会使蛋白质凝固。这种食物一旦与海鲜一起食用，不仅会降低蛋白质本身的吸收价值，而且结合后还会产生一些不易消化吸收的食物，从而导致肠胃刺激、胃痛甚至呕吐。

还有一些水果，如葡萄、石榴、山楂、柚子等。这些食物含有大量单宁酸。这些鞣酸单独使用时不会对身体产生太大影响，但如果与海鲜或适合这种高蛋白的食物一起食用，最好避免食用。

如果你更喜欢吃这些含有单宁的水果和海鲜，最好不要放在一起，最好分开一两个小时。

海鲜和一些水果不能一起吃。这是很多人都知道的问题，但有些人可能不知道具体的水果。以上小编介绍的这些分类大家可以多了解一下。